Poker is niet voor bangeriken, maar voor mensen met een sterke mentale kracht. Veel aspecten van het spel, zoals bad beats en downswings, kunnen een nadelige invloed hebben op je pokerpsychologie; aan de andere kant kunnen zaken als verwarming, geluk en het winnen van een toernooi een positieve invloed hebben.
Variantie in poker verwijst naar het feit dat er factoren zijn waar je geen controle over hebt. Je kunt je chips voor de flop binnenkrijgen met pocket azen, maar het is geen garantie dat je wint. Het enige wat je kunt doen is alles geven en de rest overlaten aan de goden van poker.
Poker is niet voor bangeriken, maar voor mensen met een sterke mentale kracht. Veel aspecten van het spel, zoals bad beats en downswings, kunnen een nadelige invloed hebben op je pokerpsychologie; aan de andere kant kunnen zaken als verwarming, geluk en het winnen van een toernooi een positieve invloed hebben.
Variantie in poker verwijst naar het feit dat er factoren zijn waar je geen controle over hebt. Je kunt je chips voor de flop binnenkrijgen met pocket azen, maar het is geen garantie dat je wint. Het enige wat je kunt doen is alles geven en de rest overlaten aan de goden van poker.
Er zijn echter dingen die u kunt doen om ervoor te zorgen dat u op uw best presteert. Een van de meest succesvolle methoden is om mentale weerbaarheid te creëren, die alle grote pokerspelers bezitten. Je spel zal er ongetwijfeld baat bij hebben als je mentaal voorbereid bent op de verwachte schommelingen en je psychologie hebt gestaald.
Als het gaat om het verbeteren van je pokerpsychologie, zijn hier een paar tips om in gedachten te houden.
Dit zijn de beste pokerpsychologische tips:
- Houd de controle over je emoties
- Blijf kalm.
- Verzin geen excuses.
- Blijf gefocust en ontwikkel discipline
- Wees niet bang
1. Wees bewust van je emoties
Heb je ooit een finaletafel met hoge inzetten gezien? Wanneer de beste pokerspelers ter wereld miljoenen winnen, reageren ze nauwelijks. Evenzo behouden ze, zelfs na een gewelddadige afranseling, hun houding met een stenen gezicht. Dat komt omdat ze begrijpen hoe belangrijk het is om hun emoties onder controle te houden als ze iets willen bereiken.
Ze hebben aanzienlijk minder kans om solide, strategische beslissingen te nemen als ze toestaan dat een negatief resultaat hun houding verzuurt en woede of angst de controle overneemt. Aan de andere kant kunnen ze zelfvoldaan en overmoedig worden als ze te veel plezier beleven aan een positieve uitkomst. In plaats daarvan proberen de meeste pokerspelers hun hoofd koel te houden en zich te concentreren op het maken van een zo goed mogelijk oordeel.
Emoties onder controle houden is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan. Als je geneigd bent om te kantelen, wil je misschien een pauze nemen of weglopen van de tafel als je je woedend of gefrustreerd begint te voelen.
2. Bewaar je kalmte
Hoe we omgaan met situaties onder hoge druk hangt samen met het thema emoties. Het is een gegeven dat je op een bepaald moment tijdens een cashgame of toernooi op de proef wordt gesteld. Misschien staat er veel geld op het spel, of misschien sta jij in het middelpunt van de belangstelling tijdens een livestream aan de finaletafel. De beste pokerspelers bezwijken niet onder druk; in plaats daarvan stijgen ze naar het moment.
Houd je hoofd koel – haal een paar keer diep adem indien nodig – en concentreer je op het nemen van de best mogelijke beslissing. Het blijft poker, wat de buy-in ook is of hoeveel geld er op het spel staat. Onthoud dat de kaarten geen idee hebben wat er op het spel staat of wat er op het spel staat.
3. Geef anderen niet de schuld
Zelfbewustzijn is een van de meest effectieve manieren om je pokerpsychologie te verbeteren. Pokerspelers zijn geneigd verschrikkelijke beatverhalen te vertellen en zichzelf af te schilderen als slachtoffers wanneer ze een hand verliezen.
Iemand zou kunnen zeggen: “Ik flopte een set van negens, maar hij draaide een gutshot met zes-acht off-suit.” Natuurlijk, het doet pijn, maar overweeg in plaats van te mopperen, verantwoordelijkheid te nemen voor het verlies (d.w.z. hoe heb ik mezelf in deze situatie gebracht om te verliezen?). Had ik de pot kunnen winnen als ik vroeg in de hand een andere/betere beslissing had genomen, of iets dergelijks?)
Geef anderen niet de schuld van uw ongeluk, want u bent de kapitein van uw schip. Bad beats zijn onvermijdelijk, maar hoe je erop reageert is geheel aan jou.
4. Houd je concentratie vast
In dit tijdperk van smartphones en tablets is het eenvoudiger dan ooit om afgeleid te raken. Als je wilt slagen in poker, moet je je concentratie behouden. Dat houdt in dat je gefocust blijft op het gesprek aan tafel en afleiding vermijdt. Als je de actie negeert, loop je dingen mis zoals vertellingen, spelerstendensen en andere informatie die je later zou kunnen helpen.
Onthoud alleen dat als je te veel bezig bent om te profiteren van de informatie die wordt aangeboden, een van je tegenstanders dit vrijwel zeker zal doen en het tegen je zal gebruiken.
5. Ontwikkel zelfbeheersing
Discipline is een van de essentiële kenmerken die professionele pokerspelers onderscheiden van vrijetijdsspelers. De laatsten zullen eerder gedrag vertonen dat de eerste niet zullen doen, zoals kantelen, risico’s nemen of ‘gokken’ en verliezen najagen, zelfs als ze weten dat ze dat niet zouden moeten doen.
Het beheersen van emoties, het beperken van risico’s en blootstelling, het beoefenen van effectief bankrollbeheer en meer zijn kenmerken van een goed gedisciplineerde pokerspeler. Ze hebben hun mentale weerbaarheid aangescherpt om negatieve gedachten te bestrijden die hen geld zouden kunnen kosten.
Enkele van de meest succesvolle pokerspelers ter wereld hebben succes geboekt via mentale en fysieke discipline. Tegenwoordig zit de pokerwereld vol met jonge, fitte spelers die letten op wat ze eten, drinken vermijden en gezond gedrag volgen, in plaats van oudere, meer prominente spelers die roken, eten en drinken wat ze maar willen. Als je gedisciplineerd bent buiten het veld, zul je waarschijnlijk meer gedisciplineerd zijn als je gaat zitten om te spelen.
6. Heb geen angst
Je emoties onder controle houden werd eerder in dit artikel genoemd als een strategie om je pokerpsychologie te verbeteren. Angst is een voorbeeld van een gevoel dat schadelijk kan zijn voor je spel. Je wilt het onder controle houden, maar je wilt het ook uit je hoofd hebben.
Je zult onbevreesdheid willen ontwikkelen.
Josh Reichard wordt beschouwd als een van de beste pokerspelers in de mid-majors. Op zijn poker-cv heeft hij twee Heartland Poker Tour (HPT) kronen, een Mid-States Poker Tour (MSPT) overwinning en 11 World Series of Poker Circuit ringen (derde aller tijden) — om nog maar te zwijgen van meer dan $1,6 miljoen in carrière winst! Reichard is een onstuitbare kracht.
Ik vroeg hem eens of hij in één zin kon samenvatten wat er nodig is om te slagen in poker. Hij dacht er even over na voordat hij antwoordde: ‘Onbevreesdheid’.
Het is te zeggen; er is geen angst. Bij poker betekent dit dat je niet bang hoeft te zijn om een grote bluf uit te voeren of op je instinct te vertrouwen. In plaats van je tegenstander op de proef te stellen, wees niet bang om jezelf op de proef te stellen.
Het spelen van een dapper, agressief spel zal altijd betere resultaten opleveren dan het spelen van een voorzichtig, verdedigend spel.
De vruchten van de overwinning gaan naar de overwinnaar, dus wees niet bang om te winnen!